Six Sounds Qigong er for begyndere og øvede. Torben Rif gennemgår alle øvelserne hver for sig i detaljer, så du let kan følge med.
Qigong kan have en god effekt på: for højt blodtryk, led og muskelsmerter, stress, svag ryg, astma m.m.
Jeg har gennem årerne oplevet flere gange, at disse øvelser kombineret med lyde og vibrationer, har en fantastisk indvirkning på vores mentale tilstand.
Six Sounds Qigong er for begyndere og øvede. Torben Rif gennemgår alle øvelserne hver for sig i detaljer, så du let kan følge med.
Qigong kan have en god effekt på: for højt blodtryk, led og muskelsmerter, stress, svag ryg, astma m.m.
Jeg har gennem årerne oplevet flere gange, at disse øvelser kombineret med lyde og vibrationer, har en fantastisk indvirkning på vores mentale tilstand.